Bonjour j'aimerais avoir des abdos rapidement, comment faire ?
Réponses
Postée par xavier
Date/heure : 23/06/09 17:07:00
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Il suffit de faire 100 abdos par jour avec une alimentation saine, préviligie les protéines avant de faire du sport, fais 100 abdos tous les 2 jours, tu verras ca gonfle vite :)