Voila mon dilemme, ca fait une 1 semaine que j'entreprends un régime hyperproteiné, c'est la galère, j'ai envie de lacher, comment peut on se motiver pour continuer son régime ?
Réponses
Postée par Corsini
Date/heure : 13/08/09 20:05:41
+1
en une semaine on ne peut pas encore perdre beaucoup et quand on commence il faut être motivé car on ne perd sur plusieurs mois, mais il y a quelques trucs pour vous motiver, d'abord voous vous mesurez toutes les semaines et si vous vous voyez une différence cela vous encouragera, autre chose prenez vous en photo et suivez votre évolution vous serez surprise et ce seront les résultats obtenus qui vous motiveront, si vous avez des questions n'hésitez pas à m'en parler ou si vous avez un coash minceur contactez le il sera la pour vous aider
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Ajouté le 13/08/09 15:56:42
Ajouté par: nadinette