Que boire quand on est au régime ?

Réponses

Postée par timothé Date/heure : 09/08/09 23:17:47

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bonjour, je ne suis pas diététicien et donc je n'ai pas un avis d'expert sur la question. Je dirais que le mieux ce serait de boire de l'eau plate ou gazeuse et d'éviter toutes les autres boissons. Les sodas light ne sont pas spécialement bons pour la santé, en effet, il a été prouvé que l'aspartame (ce qui remplace le sucre dans les sodas) peuvent provoquer à long terme des cancers...

Postée par Gabin Date/heure : 11/08/09 12:29:33

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Faut boire de la bière c'est délicieux et sa donne le ventre plat ! ! !

Postée par Corsini Date/heure : 13/08/09 20:36:17

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la meilleure boisson est l'eau et je vous conseille d'en boire entre 1,5 et 2 l par jour les boissons comme le coca par exemple sont à utiliser avec modération car beaucoup de sucres, en mettant un peu de sirop on peut donner du goût à son eau mais la aussi on ajoute du sucre,